KILKA UWAG O ZDROWIU PSYCHICZNYM DZIECI
Ostatnio mówi się coraz częściej o złym stanie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.
Zauważa się zwiększoną ilość depresji, samobójstw i ucieczek z domu wśród młodych ludzi.
Zatem nasuwa się pytanie: W jaki sposób wspierać nasze dzieci, aby były silne psychicznie
oraz odporne na porażki?
CZAS Z DZIECKIEM
Czas spędzony wspólnie z dzieckiem – to priorytet rodzicielstwa. Nie tyle ważna jest ilość
tego czasu, a jakość. Odłóżmy telefony, spytajmy dziecko, jak chciałoby spędzić z nami czas
(nie narzucajmy aktywności, podążajmy za dzieckiem). Wystarczy 30 min dziennie
przeznaczone na wspólne zabawy, wygłupy, gotowanie, spacer, rozmowę, aby budować silną
i zdrową relację z dzieckiem. Ta …